? *Winterdiät* ? Dies ist eine spezielle Diät, entwickelt für Frauen, um dem beruflichen und privaten Stress standzuhalten, der sich im Laufe des Tages zunehmend anhäuft: *FRÜHSTÜCK*. 1Grapefruit 1 Scheibe Vollkorntoast 1 Tasse Magermilch *. MITTAGESSEN* 1 kleine Portion fettarmes Hähnchenfleisch mit einer Tasse Spinat 1 Tasse Kräutertee 1 Stück Schokolade als Nervennahrung *NACHMITTAGSSNACK* Den Rest der Tafel Schokolade 1 Dose Manhattan-Eiscreme mit Schokosplittern *ABENDESSEN* 4 Gläser Wein (rot oder weiß) 2 Stangen Knoblauchbrot 1 Familienpizza Speziale oder 1 Riesenteller Spaghetti Carbonara 3 Snickers oder 1 Schachtel MonCherie *MITTERNACHTSNACK* 1 ganzer Käsekuchen, gerade aus dem Kühlschrank Schicke dies an 4 Frauen weiter und du nimmst 1 kg ab. Wenn du diese Nachricht löschst, nimmst du sofort 5 kg zu. ?? Ich hab’s weitergeschickt, wollte nix riskieren. ?